
En esta
clase vamos a entrar en calor con ejercicios en escalera de coordinación
Les propongo que creen una escalera como la que ven en la imagen.
Si tu
piso tiene baldosas, pueden usar como escalera imaginaria, de lo contrario marquen el piso con tiza, cinta,
carbón, soga.
Y comenzamos a pasar por la escalera de diferentes formas
Les adjunto un video de guía
Pasar varias veces e intentar hacerlo cada vez más rápido.
Podés escribir comentario en el blog, o enviar un video a la Seño.
Nos vemos pronto
Seño Analía