EDUCACIÓN FÍSICA
NOS ENCONTRAMOS PARA DESARROLLAR LA CLASE NÚMERO 4.
EN ESTA OPORTUNIDAD DESARROLLAREMOS UN EJERCICIO ESPECÍFICO PARA LA COORDINACIÓN DE PIES, ESTO NOS VA A PERMITIR SER MÁS ÁGILES Y VELOCES.
¡MIENTRAS MÁS LO REALICEMOS, MÁS RÁPIDOS Y ÁGILES SEREMOS!
CONSIGNA:
MARCAR EN EL SUELO O EN EL PISO UN CUADRADO PARECIDO AL DE LA FOTO (PUEDE SER CON CINTA DE PAPEL, TIZAS, CINTA DE TELA, O LO QUE SE LES OCURRA)
REALIZARÁN 10 REPETICIONES DE CADA EJERCICIO.
- LAS PRIMERAS VECES LOS HARÁN DE MANERA LENTA, PERO VAN A IR AUMENTANDO LA VELOCIDAD.
LUEGO, ME CUENTAN EN EL BLOG ¿ CÓMO LES FUÉ? ¿SE CANSARON? ¿LES RESULTÓ FÁCIL? ¿LES GUSTÓ?
SI QUIEREN COMPARTIR UN VIDEO O FOTOS,POR FAVOR LO ENVÍAN POR WHATSAPP AL 3468 541982.
LES DEJO UN VIDEO, DONDE UNA COMPAÑERA NOS MUESTRA ALGUNOS EJERCICIOS.
GRACIAS AMPARO POR TU PARTICIPACIÓN!
LES MANDO UN BESO ENORME.
SEÑO FER
